Diese wunderschöne Pflanze wächst in meinem Garten. Sie gehört zu den Fuchsschwanzgewächsen. Sie kann bis zu 30 cm hoch werden und ist einjährig. Die Pflanze kommt eigentlich aus dem Amazonasgebiet und wird dort als traditionelles Heilmittel verwendet, auch in der TCM wird sie eingesetzt. Die Blütenköpfe können unterschiedliche Farben haben.
Die Blütenköpfe trockne ich und verwende sie in meinen Teemischungen.
Preis 200 € Wir sollten zu 80 % basische Lebensmittel essen und nur zu 20 % solche, die im Körper Säure bilden. Denn säurebildende Lebensmittel können den pH-Wert im Körper aus dem Gleichgewicht bringen und zu Übersäuerung führen. Das belastet den Stoffwechsel und...
Die 20 Tage ohne Salz-Challenge mit Rezepten 150,00 € Da unsere heutige Ernährung zumeist nicht aus essbaren Wildpflanzen, Innereien und Insekten besteht 😊, müssen wir Salz essen, da unser Körper Salz für viele wichtige Funktionen benötigt. Aber wie viel Salz brauchen...
Die 30 Tage ohne Zucker-Challenge mit Rezepten 250,00 € Zucker ist heutzutage allgegenwärtig – sei es in der Schneckennudel vom Bäcker, im Fruchtjoghurt, im Brotaufstrich, in Getränken, Salatdressings, Marmelade, im Schokoriegel, im Brot usw. Die Liste der Zuckerarten...
500 g Gemüsestreifen (z.B. Karotten, Zucchini, Lauch, Kürbis…), 50 g frische, junge Brennnesselblätter, 6 Eier, 250 g Kokosmilch, 150 g saure Sahne, Prise Salz, Pfeffer, ½ TL Currypulver, ½ TL Kurkuma (weitere Gewürze nach Belieben, seid kreativ 😊) Gemüsestreifen 2...
Es ist gerade Grünkohlzeit und was bietet sich da Besseres an, als ein Grünkohl Rezept? Der Grünkohl enthält viele Senföle, Vitamin C, Flavonoide und Mineralstoffe. Er wirkt Immunstärkend. Grünkohl kann als Gemüse, in Aufläufen, Salaten, Smoothies, Eintöpfen,...
Für alle, die Bananen und Nüsse mögen. Hier ein schnelles und unkompliziertes Rezept für ein Nuss-Bananenbrot: 50 g Xylit oder Erythrit und 100 g Butter richtig gut vermischen, dazu kommen 175 g Dinkelmehl, 2 Eier, 3 reife Bananen, 30 g Nüsse nach Wahl- grob gehackt,...
Ich bin einmal gefragt worden, welche Pflanze ich mit auf eine einsame Insel nehmen würde, da fiel mir spontan der Muskatellersalbei ein. Er begleitet mich nun schon viele Jahre und in jedem meiner Gärten konnte ich ihn erfolgreich anpflanzen. Warum diese Pflanze für...
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